Блог

Намасте! Друзі, маємо честь виступати з семінарами на цьому величному святі здорового способу життя. Всіх щиро запрошуємо.
Наші виступи в неділю, 26 листопада, з 12:00 до 15:00 год.
12:00 “Детокс тіла за йога-терапією. Очищення – перший крок до стійкого здоров’я.” Жанна Потапова;
13:00 “Гормональна йога. Психо-енергетичний аспект йоги – на практиці” Анна Храмова;
14:00 “Прасад. Сила їжі, запропонованої Богу” Бхадравардхана Дас.

Відчуття внутрішнього, істинного щастя, не пов’язане з матеріальними благами, статусом в суспільстві, є в кожного з нас. Просто ми про нього забули. То ж згадайте, і живіть, радіючі кожному сходу Сонця, безкрайому небу над головою, усьому, чим обдарувала нас Природа, і дітьми якої ми є.

Друзі, до програми нашого табору, окрім традиційної Хатха-йога практики, цього літа на турах 8-15 липня та 1-15 серпня включено Гормональну йогу, що базується на практиці йога-терапії Шрі Свамі Шивананди, і збирає багато прихільників в усьому світі. Завдяки цій чудодійній практиці, ми здатні врівноважити функції внутрішніх систем, відновити і “реставрувати” тіло, спрямувати ментальну енергію в творче русло.

Змініть себе, і ви зміните світ довкола!
Крім фізичного аспекту (тілесних практик) – майстер-класів і показових виступів з різних напрямків йоги, ми висвітлюємо основну мету Йоги, як системи і філософії, спрямованої до духовного розвитку. І перший принцип Йоги Ахімса – «Не нашкодь». Відкриваємо людям розуміння того, що кожен з нас є частинкою і клітинкою безмежного Всесвіту, де вчинки і думки кожного мають вагу.

Друзі, з великою радістю повідомляю вам, що почесним гостем наших йога-турів (1-15.07; 1-15.08.2017р.) буде надзвичайна людина, доцент наук, педагог, автор першого в Україні підручника для ВУЗів з предмету “Ведичні знання про Здоров’я”, Шрі Харі Дас (Юрій Адамович Степанюк). Окрім інших безцінних знань, дізнаємося про Три види терапії: духовну, психологічну, тілесну. В аюрведі ці три способи лікування є взаємозв’язаними, взаємозалежними, і нероздільними.

Цього літа, на йога-турах 1-15 липня і 1-15 серпня, ми маємо безцінну нагоду зігрітися в сяючих промінях Ведичного знання – першоджерела усієї людської цивілізації. Закони Всесвіту, побудова ведичного суспільства, аюрведична фізіологія, духовна практика, як підгрунтя стійкого здоров’я людини – про це і багато іншого нам повідають наші шановні лектори. Вони є справжніми Вчителями, тому, що не лише навчають інших, а самі є відданими носіями Ведичної культури, живуть за її законами.

Одним з прадавніх перевірених засобів очищення, як на тілесному,грубому, так і тонкому плані, є піст. Екадаші – ведичні пости,що їх дотримуються двічі на місяць, по чітко визначених для кожної місцевості датах.Аюрведа так визначає важливість посту: «Під час посту незбалансовані доші приходять у рівновагу, вогонь травлення їжі розпалюється, стан тіла й розуму нормалізується. Крім того, з’являється фізична легкість, здоровий апетит і спрага, гарний настрій і травлення, також сила й енергія». Духовне значення Екадаші, вплив аскези на свідомість, неоціненна. «Якщо людина постить в екадаші, Я спалюю всі її гріхи і дарую Свій трансцендентний прихисток. Екадаші – найкращий день для руйнування всіх гріхів. Він дарується на благо всім». (Шрі Крішна – Арджуні).

Усі, хто прагне пізнати себе і світ довкола не лише в сенсі їх матеріальної структури (тобто грубого, фізичного тіла), а й розгледіти глибшу, тонку, енергетичну субстанцію будови, знають про існування чакр – «рушійних колес» життєдіяльності живого організму. Останнім часом з’явилося багато популярної, деколи хибної, інформації щодо цієї теми. Щоб не стати жертвою спекуляцій, давайте повернемось до класиків.

Традиційно навчаємо і практикуємо Йога-терапію за Шиванандою, систему очищення і відновлення організму Сахаджі Дгауті Крійя. Особливий акцент робим цього разу на відновленні резерву резистентності – імунній системі. Шрі Свамі Шивананда розглядає досягнення сучасної медицини лиш як “швидку допомогу”.Основним дієвим методом лікування і профілактики є саттвічне харчування, систематичне очищення організму, йога-практика.Лише ментальна і фізична “присутність” – задіяність пацієнта в лікуванні є запорукою успіху.Намасте! Долучайтеся також на 2-3-денні йога-вікенди!

Надважлива умова, без виконання якої техніки Йога-терапії працювати не будуть: спосіб життя і структура раціону повинні бути приведені у сувору відповідність з принципами саттвічного харчування.