Йога ретрит Греція, острів Тасос

Йога ретрит Греція – це

незабутній,  відмінний від звичних,  відпочинок, із справжнім відновленням і оздоровленням.

Наш досвід авторських, йога ретритів

на узбережжі Егейського моря – від 2014 року.

Невелика група – 10 осіб. Комфортне проживання в віллі на береговій лінії, поодинці в кімнаті, поруч із пляжем з “блакитним прапором”, 50 метрів до моря.

Йога – кухня – триразове гаряче вегетаріанське харчування.

 Детальна інформація про йога ретрит Греція тут.

 

Йога- програма ретриту – щоденні ранкові і вечірні Йога-тренування: Світанкова Йога на сході Сонця, біля моря.

Йога Детокс за Шрі Свамі Шиванандою (за бажанням), Хатха Йога, Флай йога ( Йога в гамаках), Пранаяма, Медитація, Цигун.

Йога-сап (оволодіння сап-бордингом і практика асан на сап-борді).

Лекції з основ Аюрведи і Йоги.