Йога-Детокс тури Карпати
Липневі і серпневі йога-детокс тури Карпати ми традиційно проводимо в унікальній гірській місцевості – Кобилецькій Поляні Рахівського району Закарпаття.
Особливості нашого йога-детокс туру:
• Атрибутом програми є вегетаріанська кухня від нашого йога-кухаря. Це триразове гаряче харчування — їжа, що несе енергію тілу і спокій розуму.
• Мала затишна група до 12 людей.
• Окрема гірська садиба з чаном на дровах.
• Чиста природа: гори, ліс та річка поруч.
Йога-практики двічі на день, серед яких:
• Ранковий Йога детокс «Сахаджи дхауті крійя»
• Гормональна Йога; Флай йога (в гамаках, декомпресійна терапія)
• Цигун, пранаяма, мантра і медитація — баланс розуму
• Лекції і обговорення «7 перлин Аюрведи для жіночого здоров’я»
Наші тренування відбуваються просто неба за встановленою програмою. Ранкові заняття присвячено очисній практиці йога-терапії Шрі Свамі Шивананди. Вечірні тренування – силова йогівська гімнастика, що зміцнює тіло і гартує дух.
