Menu

+38 096 803-47-70

Королівська асана – стійка на голові.

Ще раз про королевську асану – стійку на голові. Хатха Йога Прадіпіка стверджує, що усім, хто править царством і не має достатньо часу для повної практики асан, необхідно щоранку, перед виконанням своїх службових функцій, виконувати шіршасану і одну з пранаям. Це надасть холодного розуму в прийнятті стратегічних рішень.
“Йогические тексты называют Ширшасану «царственной позой». Вряд ли необходимо особо спорить о первостепенной важности нормального кровоснабжения головы и, в частности, головного мозга, ведь от него зависит нормальное функционирование всех без исключения органов и систем.
Кроме того, переворачивание тонкого тела относительно нисходящего потока космической энергии приводит к смене направления вращения изначального вихря — самой тонкой структуры эфирной части человеческого существа — на противоположное, что вызывает замедление (а в отдельных случаях — и обращение) направления потока внутреннего времени, в результате чего происходит замедление процессов старения. Поэтому некоторые специалисты —в частности, выдающийся йогин древности Гхеранда — относят Ширшасану к категории разновидностей Випарита-ка-рани-мудры (психо-энергетической техники).
Нарушения зрения, пародонтоз, головные боли и головокружения нервного происхождения, истерия, чрезмерные ночные поллюции, запоры, нарушения пищеварения, болезни печени и селезенки, а также многие другие заболевания излечиваются регулярной настойчивой практикой Мастака-мудры.

шіршасана