Menu

Курс лекцій “Ведичні знання про Здоров’я”.

Намасте! Освітня програма табору – лекції і бесіди, відбуваються в таборі майже щоденно. Їх проводять йога-тічери, що працюють з вами, і почесні лектори, знавці і носії Ведичної культури, запрошені до Йога-табору.  Влітку 2018 знов зустрічаємось з шановним  Шрі Харі Дасом. Слухаємо,  запитуємо, дискутуємо, з’ясовуємо. Вчимося застосовувати на практиці безцінне Ведичне знання!

лекція з аюрведи

Цього літа, 2018 р., шановний Шрі Харі Дас прочитає нам наступний курс лекцій:

 Аюрведична фізіологія людини
҉ Тонкі та грубі оболонки матеріального тіла, їх функції та взаємодія
– фізичне, астральне, казуальне тіло, 5 оболонок: їжі, ефірна, розуму, інтелекту, блаженства
҉ Наддуша (Параматма) – признаки надсвідомості
҉ Три доші – розуміння та їх функції
– елементи: вітер (вата), жовч (пітта), слиз (капха), 5 видів трьох дош
– якості, функції, локалізація, результат порушення функцій дош
– характеристики людей, у яких переважає одна із дош
– фактори, що підсилюють одну із дош
– ознаки домінування однієї із дош
– лікування дош
– аюрведичний метод роботи над собою
҉ Конституція тіла людини
҉ Cім тканин (дхату) тіла людини
– лімфа (раса), кров (ракта), м’язи (мамса), жир (медас), кістки (астхі), кістковий мозок (маджджа),
сім’я – сперма/яйцеклітина (шукра)
– функції, процес трансформації, вторинні тканини, вторинні продукти, результат порушення функції
дхату
– імунна система (грубий і тонкий оджас)
– Наддуша (Параматма)
҉ Енерго-інформаційні центри тіла людини (чакри)
– сат-чакра-йога – знання про енергетичні центри або «колеса, диски»
– сім основних чакр: муладхара, свадхістхана, маніпура, анахата, вішуддха, агйа й сахасрара
– характеристики, призначення, причини закриття, періоди активності, керування, розташування,
функції, роль, використання, духовний принцип, негативні якості, думки та поведінка, руйнуючі фактори,
принцип дії, хвороби, що виникають, способи усунення дисфункцій чакр.
2
 Аюрведична система харчування
҉ чиста і нечиста їжа, легка і важка їжа
҉ природа і причини хвороб
҉ вживання їжі залежно від впливу якостей (гун) матеріальної природи
҉ не поєднувані продукти
҉ якості їжі (– смак, ефект (смакові відчуття) до перетравлення; – «енергія», відчуття, що виникає після
потрапляння їжі у шлунок; – смак, що отримує їжа після переварювання; – специфічний вплив продуктів)
҉ поєднання елементів (маха-бхут), якості, властивості, емоції розуму, вплив на доші, вживання,
позитивна дія, хвороби й розлади, при надмірності смаків
҉ їжа, ліки, отрута
҉ процес перетворення їжі в чотири основних матерії
҉ чотири категорії тілесного вогню (аґні) за його інтенсивністю
҉ три групи і тринадцять видів тілесного вогню (аґні)
҉ тринадцять систем каналів (широтамсі)
҉ токсини (ама) – причина набутих хвороб
҉ два методи позбавлення від токсинів
҉ час доби, доші і діяльність
҉ правила вживання їжі згідно законів Ману
 Трансцендентна допомога «Милість Екадаші»
҉ на основі дотримання постів у лунні дні Екадаші
҉ для виходу із різних складних життєвих проблем, як матеріальних, ментальних, так і духовних
҉ для людей будь-яких віросповідань і національностей
҉ пости: умови, правила, анкета, дні постів, календар,
҉ молитва: святі імена, медитація
҉ турбота: здоров’я, харчування, прасад
҉ істина: філософія, веди, бгакті-йога, варнашрама, культура
҉ благодіяння: бхутологія, енергетичні паразити, діагностика.
 Три види терапії
҉ духовна
– виконання приписаних обов’язків релігії
– відвідини храмових служб і паломництво
– здійснення підношень і жертв
– поклоніння Богу (Божествам)
– здійснення обрядів спокутування гріхів, пожертвування і пости
– повторення молитов (мантр)
҉ психологічна
– відвертання розуму від нездорових об’єктів
– використання сили розуму і волі, направлених на усвідомлення своєї хвороби
҉ тілесна
– дотримання певної дієти харчування
– прийом лікарських засобів
– виконання фізичних вправ йоги
– масаж і очисні процедури
 Життєві завдання цивілізованої людини:
҉ Прагнення до життя ҉ Матеріальне благополуччя ҉ Духовне вдосконалювання
(Причини зміни порядку життєвих завдань)
 Оздоровчий вплив різних систем йоги
҉ карма-канда – процес слідування приписам Вед для отримання матеріальних благ
҉ карма-йоґа – через діяльність /жертвопринесення
҉ бгакті-йоґа – через відданість і любов до Бога / служіння Богу і оспівування Його святих імен
҉ ґйана-йоґа – через знання /поклоніння в храмах
҉ дгйана-йоґа – через розвиток містичних властивостей / медитація.

Також за вашим бажанням  Шрі Харі Дас може надати консультацію з визначення особистого індивідуального соматотипу за домінуючими дошами і складення рекомендацій щодо здорового харчування, рухового режиму, професійної спрямованості.

Поглиблюйте ваші знання і набувайте навичок з їх практичного застосування разом з нами!

На прохання гостей табору публікуємо перелік лекцій з Ведичної культури, Аюрведи, Йога-терапії, Йоги, що відбулися минулого сезону в нашому таборі, в Кобилецькій Поляні.

семінар

Отже: традиційно відкриваємо курс ознайомчою бесідою:

“Йога-терапія як метод відновлення і підтримання належного рівня здоров’я доступними природними методами. Сахаджі Дгауті Крійя  Шрі Свамі Шивананди. Важливість очисних процедур.” ( проводить Жанна Потапова)

Лекція 2.

“8 ступенів Йоги Патанджалі. Асана і Пранаяма як складові Садхани” (Жанна Потапова)

Лекція 3.

” Дієта йоггіна. Саттвічна кухня. Вегетаріанство. Категорії їжі і категорії крові. ” (Жанна Потапова)

Лекція 4:  вводна ознайомча бесіда

” Аюрведа і сучасна “традиційна” медицина. Протиріччя і точки дотику.” (Жанна Потапова)

Лекція 5: ввідна лекція Шрі Харі Даса:

“Три види терапії: духовна, психологічна, тілесна. Життєві завдання цивілізованої людини.”

Лекція 6.  Початок курсу лекцій “АЮРВЕДИЧНА ФІЗІОЛОГІЯ ЛЮДИНИ”:

“Аюрведа – “наука про життя”. Аюрведична фізіологія людини.  Оболонкова будова живого тіла”. Шрі Харі Дас.

Лекція 7.

“Доші. Конституція тіла. Значимість розуміння трьох Дош.”  Шрі Харі Дас.

Лекція 8.

“Тканини тіла. Сім Дгату”.  Шрі Харі Дас.

Лекція 9.

” Енергетично-інформаційні центри тіла людини. Чакри.”  Шрі Харі Дас.

20170706_151721

На  Йога-турах 2017 року  в  Кобилецькій Поляні ми прослухали 5-ти денний курс лекцій від шановного Шрі Харі Даса.

Хтось мабуть вперше почув про оболонкову структуру нашого тіла, про доші – ознаки домінування природних стихій в тілі, які визначають наш характер, соматотип, темперамент і … схильність до певних хвороб. Когось вразила концепція аюрведичної фізіології, яка  життєдайною  складовою людини беззаперечно вважає душу, а фізичне тіло, яке ми  бачимо в дзеркалі і до якого звикли – вторинним; про ментальну оболонку – розум, інтелект… Розглянули роль чакр – енергетично-рушійних колес живого організму. Деякі лекції проводились на протязі двох-трьох днів, бо заявлених 3-х годин не вистачало, щоб відповісти на питання і обговорити, з’ясувати, усвідомити…

20170709_181347

З’ясували, як знання аюрведичної фізіології примінити на практиці, щоб отримати стійке здоров’я. Йога-табір  “Прана” чекає на вас щоліта! До нових зустрічей.

Менеджер Жанна Потапова, тел.096 803 47 70.

лекція з аюрведи