Menu

Йога-тури 2016:

11-18 вересня
Очищення тіла
і відновлення здоров'я
за йога-терапією!

Філософія

Філософія йога-табору «ПРАНА» полягає у наданні людям знань, умінь і навичок з йога-терапії за методом Шрі Свамі Шиванади, що зветься Сахаджі Дхауті Крійя. Їх засвоєння допоможе вам скорегувати стиль життя і отримати стійке міцне здоров’я, позитивне ставлення до світу.

Ми навчаємо практиці очищення тіла, відновленню імунної системи, зміцненню тіла йогічними техніками (асани, пранаями, бандхи, крійї). Йогівську силову гімнастику ( хатха-йога і аштанга-він’яса-йога) надаємо як один з елементів загального комплексу заходів, спрямованих на відновлення і підтримання здоров’я, якісного життя.

новини

йога-тур вересень

11-18 вересня. Тур Практичної Йога-терапії.

Традиційно навчаємо і практикуємо Йога-терапію за Шиванандою, систему очищення і відновлення організму Сахаджі Дгауті Крійя. Особливий акцент робим цього разу на відновленні резерву резистентності – імунній системі. Шрі Свамі Шивананда розглядає досягнення сучасної медицини лиш як “швидку допомогу”.Основним дієвим методом лікування і профілактики є саттвічне харчування, систематичне очищення організму, йога-практика.Лише ментальна і фізична “присутність” – задіяність пацієнта в лікуванні є запорукою успіху.Намасте! Долучайтеся також на 2-3-денні йога-вікенди!

дізнатись більше

серпневі йога-барви

Серпневі барви Йога-літа

Дорогі наші Йоггі, і всі, хто прагне змін на краще у своєму житті і у світі, що нас оточує! Щиро вдячні усім, хто підтримав наш проект і зробив крок назустріч новому формату здорового, активного відпочинку, яким є наш Йога-табір “Прана”. Ми знов зустріли нових і старих друзів з усіх куточків України: Запоріжжя, Днєпр, Харків, Одеса, Миколаїв, і Київ, звичайно ж… До нас знов долучився Вільнюс – дякуємо, браття!

дізнатись більше

шіршасана. королева йога-терапії.

Викорінення причин головного болю

Йога-терапія пропонує дієві методи викоренення причин головного болю будь-якого походження, на відміну від фармакологічних засобів, які лише тимчасово усувають симптоми болю, не долаючи його коріння. Йога, Аюрведа, і Йога-терапія розглядає організм людини, як самодостатню і саморегулюючу систему, здібну до самовідновлення за сприятливих умов, це Мікрокосм, в якому усе взаємопов’язане і взаємозалежне.

дізнатись більше

Історія

Наш проект діє з 2014 року. Він є першим і єдиним в Україні в своєму форматі.
Вперше ми розташовувались поблизу Славського, у Волосянці. Сезон 2015 року відбувався поблизу Синевирського Озера, в селі Синевирська Поляна. Нас відвідали гості з усіх куточків України: кияни, дніпропетровці, харків’яни, запорожці, одесити, нові друзі з Чернівців, Сум, Рівного, Луганської області, Чернігівщини, Бердянська, і Львова. Відвідали нас і колишні громадяни України, які зараз проживають у США і інших країнах світу. Надзвичайно вдячні усім, хто вдруге відвідав наш табір.

блог

йога-десерт

Ще раз про засади здорового харчування

Шрі Свамі Шивананда, видатний йога-терапевт минулого століття, твердить: ніякі ліки, навіть сильнодіючі, не в змозі перебороти хворобу, якщо ви не влаштували правильний раціон харчування. Йога – практика, що її дотримуєшся, без застосування саттвічного харчування, може стати згубною, бо лише прискорить дію внутрішніх патологічних змін.

дізнатись більше

чакри

Чакри як вони є

Усі, хто прагне пізнати себе і світ довкола не лише в сенсі їх матеріальної структури (тобто грубого, фізичного тіла), а й розгледіти глибшу, тонку, енергетичну субстанцію будови, знають про існування чакр – «рушійних колес» життєдіяльності живого організму. Останнім часом з’явилося багато популярної, деколи хибної, інформації щодо цієї теми. Щоб не стати жертвою спекуляцій, давайте повернемось до класиків.

дізнатись більше

DSC_0537

НАУЛІ

Наулі. Незамінима практика для фізичного і тонкого тіла.

дізнатись більше